หน่วยสมรรถนะ

หน่วยสมรรถนะ

แนะนําการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพตามกลุ่มเป้าหมาย

สาขาวิชาชีพบริการสุขภาพ


รายละเอียดหน่วยสมรรถนะ


1. รหัสหน่วยสมรรถนะ HLT-IUDX-830A

2. ชื่อหน่วยสมรรถนะ แนะนําการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพตามกลุ่มเป้าหมาย

3. ทบทวนครั้งที่ 1 / 2568

4. สร้างใหม่ ปรับปรุง

5. สำหรับชื่ออาชีพและรหัสอาชีพ (Occupational Classification)

ผู้ส่งเสริมโภชนาการชุมชน (Community Nutrition Technician)

ISCO 3253 เจ้าหน้าที่ด้านสุขภาพของชุมชน



6. คำอธิบายหน่วยสมรรถนะ (Description of Unit of Competency)

เป็นผู้มีความรู้และทักษะในแนะนําการบริโภคเพื่อสุขภาพที่มีความครอบคลุมต่อความต้องการในแต่ละช่วงวัย สามารถป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ได้แก่ การอธิบายแนวทางการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพ ระบุความต้องการพลังงาน การคัดเลือก แนะนํา และเผยแพร่รายการอาหารเพื่อสุขภาพและอาหารปลอดภัยที่ปราศจากสารปนเปื้อนและเชื้อโรคที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ไม่ก่อให้เกิดโรคทั้งแบบเฉียบพลันและเรื้อรัง ได้อย่างถูกต้องตามหลักวิชาการและเหมาะสมกับกลุ่มเป้าหมาย


7. สำหรับระดับคุณวุฒิ
1 2 3 4 5 6 7 8

8. กลุ่มอาชีพ (Sector)

ผู้ส่งเสริมโภชนาการชุมชน (Community Nutrition Technician)


9. ชื่ออาชีพและรหัสอาชีพอื่นที่หน่วยสมรรถนะนี้สามารถใช้ได้ (ถ้ามี)
N/A

10. ข้อกำหนดหรือกฎระเบียบที่เกี่ยวข้อง (Licensing or Regulation Related) (ถ้ามี)
N/A

11. สมรรถนะย่อยและเกณฑ์การปฏิบัติงาน (Elements and Performance Criteria)
หน่วยสมรรถนะย่อย (EOC) เกณฑ์ในการปฏิบัติงาน (Performance Criteria) รหัส PC
(ตามเล่มมาตรฐาน)
รหัส PC
(จากระบบ)
0120201

ระบุแนวทางการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพและอาหารปลอดภัย

1. อธิบายแนวทางการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพ
ที่เหมาะสมกับแต่ละกลุ่มเป้าหมาย และถูกต้องตามหลักโภชนาการ

0120201.01 232107
0120201

ระบุแนวทางการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพและอาหารปลอดภัย

2. อธิบายแนวทางการบริโภคอาหารปลอดภัย
ที่ถูกสุขลักษณะ ปราศจากเชื้อโรค สารเคมี หรือสิ่งแปลกปลอมที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย สามารถบริโภคได้โดยไม่ก่อให้เกิดอันตราย
ต่อสุขภาพ ได้ถูกต้องตามหลักวิชาการ

0120201.02 232108
0120202

ให้ข้อมูลรายการอาหารเพื่อสุขภาพและอาหารปลอดภัย

1. ระบุความต้องการพลังงานที่เหมาะสมกับ
กลุ่มเป้าหมาย

0120202.01 232109
0120202

ให้ข้อมูลรายการอาหารเพื่อสุขภาพและอาหารปลอดภัย

2. คัดเลือกรายการอาหารเพื่อสุขภาพ
ให้เหมาะสมกับกลุ่มเป้าหมาย

0120202.02 232110
0120202

ให้ข้อมูลรายการอาหารเพื่อสุขภาพและอาหารปลอดภัย

3. นําเสนอรายการอาหารเพื่อสุขภาพและอาหารปลอดภัยด้วยวาจาได้อย่างถูกต้อง
ตามหลักวิชาการและเหมาะสมกับกลุ่มเป้าหมาย

0120202.03 232111
0120202

ให้ข้อมูลรายการอาหารเพื่อสุขภาพและอาหารปลอดภัย

4. เผยแพร่รายการอาหารเพื่อสุขภาพและอาหารปลอดภัยด้วยสื่อที่มีอยู่ได้อย่างถูกต้องตามหลักวิชาการและเหมาะสมกับกลุ่มเป้าหมาย

0120202.04 232112

12. ความรู้และทักษะก่อนหน้าที่จำเป็น (Pre-requisite Skill & Knowledge)
N/A

13. ทักษะและความรู้ที่ต้องการ (Required Skills and Knowledge)

(ก) ความต้องการด้านทักษะ

1) ทักษะการสรุปและนําเสนอข้อมูล

2) ทักษะการสื่อสารข้อมูลระดับบุคคลและในที่สาธารณะ

3) ทักษะการประสานงาน และการทำงานร่วมกับทีม

4) ทักษะการสร้างแรงจูงใจและการให้คำแนะนำที่มีประสิทธิภาพ

 

(ข) ความต้องการด้านความรู้

1) ความหมายและประโยชน์ของอาหาร สารอาหาร และโภชนาการ

2) แนวทางการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพ เช่น ธงโภชนาการ ข้อปฏิบัติการกินอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีของคนไทย (Food-based dietary guidelines) โดยสํานักโภชนาการ กรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุข

3) ความต้องการพลังงานที่เหมาะสมกับกลุ่มเป้าหมายตามข้อแนะนำธงโภชนาการของแต่ละกลุ่มวัย

4) หลักสุขาภิบาลอาหารและอาหารปลอดภัยที่ถูกสุขลักษณะ ปราศจากเชื้อโรค สารเคมี หรือสิ่งแปลกปลอมที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย สามารถบริโภคได้โดยไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ

5) ฉลากโภชนาการ สัญลักษณ์และเครื่องหมายทางโภชนาการ

 


14. หลักฐานที่ต้องการ (Evidence Guide)

      หลักฐานที่ต้องการจะกำหนดข้อแนะนำเกี่ยวกับการประเมินและควรที่จะใช้ประกอบร่วมกันกับเกณฑ์การปฏิบัติงาน (Performance criteria) และความรู้ที่ต้องการ (Required skills and knowledge)

    (ก) หลักฐานการปฏิบัติงาน ( Performance Evidence )

1)   เอกสารรับรองการปฏิบัติงานหรือประวัติการทำงาน

    (ข) หลักฐานความรู้ (Knowledge Evidence)

1)   ผลการทดสอบความรู้ (การสัมภาษณ์)

    (ค) คำแนะนำในการประเมิน

ผู้เข้ารับการประเมินต้องผ่านการประเมินที่ครอบคลุมในทุกขอบเขตความรู้และทักษะที่กำหนดในทุกสมรรถนะย่อย 

    (ง) วิธีการประเมิน    

ผู้ประเมินดำเนินการประเมินความรู้และทักษะของผู้เข้ารับการประเมินโดยใช้แบบสัมภาษณ์ โดยพิจารณาจากร่องรอยหลักฐานที่เกี่ยวข้อง ทั้งหลักฐานด้านปฏิบัติงาน และหลักฐานด้านความรู้ 


15. ขอบเขต (Range Statement)

        แนะนําการบริโภคเพื่อสุขภาพ โดยระบุแนวทางการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพและอาหารปลอดภัย และแนะนํารายการอาหารเพื่อสุขภาพและอาหารปลอดภัยเหมาะสมกับแต่ละกลุ่มเป้าหมายตามหลักโภชนาการ

         (ก) คําแนะนํา

              ผู้เข้ารับการประเมิน ต้องสามารถ

    1) อธิบายแนวทางการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพโดยพิจารณาความต้องการเฉพาะของแต่ละกลุ่มเป้าหมาย เช่น กลุ่มที่มีสุขภาพปกติ หรือกลุ่มเสี่ยง โดยอ้างอิงจากหลักโภชนาการที่ถูกต้อง เช่น การบริโภคอาหารให้หลากหลาย 6 กลุ่ม สัดส่วนที่เหมาะสม หรือการเลือกอาหารที่มีสารอาหารที่จำเป็นตามความต้องการทางร่างกายของแต่ละบุคคล

    2) อธิบายเกี่ยวกับอาหารปลอดภัยโดยแนะนำหลักการในการเลือกอาหารที่ปราศจากเชื้อโรค สารเคมีที่เป็นอันตราย และการเก็บรักษาอาหารอย่างถูกต้องตามหลักสุขลักษณะ เช่น การล้างมือก่อนและหลังเตรียมอาหาร การปรุงอาหารให้สุกทั่วถึง การเก็บอาหารในอุณหภูมิที่เหมาะสม รวมถึงการเลือกซื้ออาหารที่ได้รับการรับรองจากหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง (เช่น อย.)

    3) ระบุความต้องการพลังงานในแต่ละวันที่เหมาะสมกับกลุ่มเป้าหมาย ซึ่งขึ้นอยู่กับปัจจัยต่าง ๆ เช่น อายุ เพศ ระดับกิจกรรมทางกาย ภาวะสุขภาพ 

    4) คัดเลือกรายการอาหารโดยคำนึงถึงความต้องการของกลุ่มเป้าหมาย เช่น กลุ่มที่มีสุขภาพปกติ หรือกลุ่มเสี่ยง เพื่อให้มีสารอาหารครบถ้วนต่อความต้องการของร่างกาย

    5) นำเสนอข้อมูลโดยใช้ภาษาที่เข้าใจง่าย เหมาะสมกับกลุ่มเป้าหมาย รวมถึงมีการสื่อสารที่ชัดเจนเกี่ยวกับประโยชน์ของการบริโภคอาหารที่ถูกสุขลักษณะและปลอดภัย

    6) เผยแพร่ข้อมูลผ่านสื่อหรือกิจกรรมหลากหลายรูปแบบ เช่น ผ่านสื่อสิ่งพิมพ์ อินเทอร์เน็ต โซเชียลมีเดีย หรือการจัดอบรมเชิงปฏิบัติการต่าง ๆ 

         (ข) คําอธิบายรายละเอียด

    1) แนวทางการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพ หมายถึง ข้อแนะนำในการกินอาหารอย่างสมดุลและเหมาะสม เพื่อส่งเสริมสุขภาพที่ดี ป้องกันโรค และเพิ่มคุณภาพชีวิตในระยะยาว

    2) อาหารเพื่อสุขภาพ หมายถึง อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการครบถ้วน ปลอดภัย และเหมาะสมกับความต้องการของร่างกายในแต่ละช่วงวัยหรือภาวะสุขภาพ โดยช่วยส่งเสริมสุขภาพที่ดี ป้องกันโรค และสนับสนุนการดำเนินชีวิตอย่างสมดุล

    3) หลักการอาหารปลอดภัย หมายถึง แนวทางในการเลือก ปรุง เก็บ และบริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะ เพื่อป้องกันการปนเปื้อนของเชื้อโรค สารเคมี หรือสิ่งแปลกปลอมที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

    4) หลักโภชนาการ คือ แนวทางหรือข้อแนะนำเกี่ยวกับการบริโภคอาหารที่ถูกต้อง เหมาะสม และสมดุล เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารครบถ้วนตามความต้องการ ช่วยส่งเสริมสุขภาพ ป้องกันโรค และสนับสนุนการเจริญเติบโตอย่างเต็มที่

    5) การประเมินความต้องการทางโภชนาการ หมายถึง การประเมินความต้องการทางโภชนาการโดยใช้แนวทางของธงโภชนาการ ซึ่งเป็นสื่อประชาสัมพันธ์ที่จัดทำโดยกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เพื่อช่วยให้ประชาชนสามารถวางแผนการกินอาหารได้อย่างถูกหลักโภชนาการในแต่ละวัน ตามเพศ วัย และระดับกิจกรรม

    6) สื่อด้านโภชนาการที่มีอยู่ หมายถึง สื่อหรือเครื่องมือที่มีอยู่ที่ใช้ในการให้ความรู้หรือสื่อสารข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการและสุขภาพอาหารแก่กลุ่มเป้าหมาย เพื่อส่งเสริมความเข้าใจและพฤติกรรมการบริโภคที่ดีต่อสุขภาพ เช่น สื่อสิ่งพิมพ์ (เช่น หนังสือ แผ่นพับ โปสเตอร์) และสื่อดิจิทัล (เช่น เว็บไซต์ อินโฟกราฟิก)

    7) หลักวิชาการ หมายถึง แนวทางหรือข้อปฏิบัติที่ตั้งอยู่บนพื้นฐานของความรู้ ข้อมูล และเหตุผลที่ได้มาจากการศึกษา ค้นคว้า ทดลอง และวิจัยอย่างมีระบบและเชื่อถือได้

 


16. หน่วยสมรรถนะร่วม (ถ้ามี)
N/A

17. อุตสาหกรรมร่วม/กลุ่มอาชีพร่วม (ถ้ามี)
N/A

18. รายละเอียดกระบวนการและวิธีการประเมิน (Assessment Description and Procedure)

18.1 เครื่องมือประเมิน (ระบุแนวทางการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพและอาหารปลอดภัย และให้ข้อมูลรายการอาหารเพื่อสุขภาพและอาหารปลอดภัย)

        1) แบบสัมภาษณ์

 



ยินดีต้อนรับ